通院デー


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雨のお出かけはしんどい。

 

最初は大丈夫だったんだけど、買い物して荷物もって傘もってそしたら段々体調悪くなって、ご飯は家で食べることに。

 

体に負担がかかって疲れがきたのかも。

前はそこまで大丈夫だったのに…

 

帰ってきてしばらくしたら体調は大丈夫だけど、腕に痛みがでていて、思った以上に酷使したよう、、

 

明日も雨なんだよね〜お散歩したかったのに〜

 

つべで脳の考え方とか捉え方的な動画みて、ちょっと俯瞰してみれるようになれてよかった。

左脳が勝手に物語を作ってしまうので、それにNGを出すというもの。

 

話は変わって、キャンメのシティライトアイズがすごくいい✨

しっとりキラキラ光って瞼がいい感じに(*´﹀`*)